Benessere 360

La vita è adesso

Finché non conosci le ombre, non sai nulla di quella persona.

Ognuno vede il mondo attraverso le proprie lenti

Metterci le lenti altrui ci aiuta ad ampliare la nostra prospettive

Questo sì che è un bel problema!

Moderazione è la parola magica.

Si può essere felici senza doverlo sbandierare al mondo;

Si può essere tristi e rimanere in silenzio, nel proprio dolore;

Le emozioni vanno e vengono come le nuvole nel cielo

Impariamo ad osservarle e ad accoglierle

Scopriamo un nuovo modo di viverle, lasciandoci coinvolgere ma non stravolgere.

Quante volte rimandiamo qualcosa perché non ci sembra ancora il momento giusto?

Stiamo attenti perché mentre aspettiamo che arrivi il momento adatto, il tempo passa e le occasioni svaniscono.

La domanda da farsi è sempre la stessa:

“Se non ora, quando?”

Si può lottare anche per sconfiggere le proprie insicurezze, i propri condizionamenti, la pigrizia, l’affannarsi per ogni cosa.

E ricorda che ogni grande impresa inizia sempre con un piccolo passo.

Un passo alla volta, anche piccolo, ma mi raccomando, costante.

Non mollare: il traguardo è sempre più vicino.

Talvolta i nostri talenti sono assopiti ma ciò non significa che non ve ne siano.

Per lo più non li vediamo perché viviamo troppo nell’immagine che ci siamo fatti di noi stessi ma che non corrisponde alla nostra vera natura.

Ascoltiamoci di più, impariamo a conoscerci senza giudicarci: avremmo delle belle sorprese.

E se sono brutte, accogliamole come faremmo con un bambino discolo, con amorevolezza e comprensione.

Noi come il resto della creazione siamo costituiti da luce e ombra

Osservando il nostro lato ombra, possiamo via via divenirne consapevoli e illuminarlo.